Как часто мы попадаем в плен отрицательных эмоций, впадаем в депрессию. Все не так! Ничего не получается! Самочувствие отвратительное, настроение мерзкое. Не правда ли, знакомое состояние? Далее...
Человек ежедневно испытывает стрессы. Даже если день прошёл как обычно, и ничего особенного не произошло, это ещё не значит, что твоему организму удалось избежать стресса. Негативные эмоции накапливаются в организме и грозят проявиться в чувстве беспричинной тревоги и беспокойства