Это полезно знать

Никто толком не знает, в какой глубокой древности человек впервые приготовил и попробовал творог из скисшего коровьего молока. Далее...

Молоко – продукт, созданный природой. История молока столь же древняя, как и история самого человечества. Далее...

Бег является еще более действенным средством укрепления здоровья и физического развития, чем ходьба. Включая в работу большие группы мышц, бег активизирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стимулирует все физиологические процессы в организме. Далее...

Ходьба — естественное движение, физическое упражнение, доступное всем возрастам, одно из эффективных средств укрепления здоровья, развития физических качеств, повышения работоспособности. Далее...

Многие женщины, страдающие остеопорозом, опасаются плохой наследственности и советуют дочерям принимать профилактические препараты с кальцием и витамином Д. Но это не совсем верно. Далее...

Всем известно, что натуральный мёд обладает удивительными лечебными свойствами и чрезвычайно полезен. Так чем же обусловлены лечебные свойства мёда

Одними из самых эффективных и приятных водолечебных процедур являются купания

Нам кажется, что о питании мы знаем все. Между тем, несмотря на достижения современной диетологии, биохимии и микробиологии в важном для жизни и здоровья вопросе питания мы находимся пока на невысоком уровне. Далее...