Лечение метеоризма

Метеоризм – синдром, характеризующийся повышенным скоплением газов в пищеварительном тракте, которое сопровождается вздутием живота, отрыжкой, схваткообразными болями. Может развиться у практически Здоровых людей при переедании или после употребления пищевых продуктов, способствующих газообразованию в кишечнике. Кроме этого он может быть симптомом неправильной работы пищеварительной системы при различных болезнях и состояниях, которые требуют своевременной диагностики и лечения.

Клинический метеоризм проявляется вздутием живота или приступами схваткообразных болей по типу кишечной колики. Может сопровождаться тошнотой, отрыжкой, снижением аппетита, запором или поносом. Лечение состоит в устранении причины повышенного газообразования. Развитию метеоризма способствуют богатые пищевыми волокнами, особенно грубой клетчаткой, продукты: бобовые (прежде всего цельные и/или недостаточно проваренные), отруби, белокочанная капуста, репа, брюква, кожура и кожица плодов и овощей, недозрелые фрукты, ягоды и овощи; сильно газированные напитки и напитки, в которых самостоятельно протекают реакции ферментации и брожения (квас, кефир).

Указанные продукты, нередко только индивидуально плохо переносимые, следует ограничить или исключить (временно или постоянно) из питания. Надо учитывать, что в развитии метеоризма большее значение имеет не сам продукт, а его количество, а также сочетание с другими продуктами, например потребление винограда или огурцов после питья молока или кефира. Лечению метеоризма способствуют следующие народные средства:

• Порошок семян моркови – 1 г. Принимать 3 раза в день как хорошее ветрогонное средство.


• По 10 г: семена тмина, семена укропа огородного, листья тысячелистника, овсяная солома – 15 г, корень валерианы лекарственной – 10 г. 3 ст. л. сбора залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 2 ч, пить по 1 стакану 3 раза в день за час до еды. Курс лечения – 2 недели.


• Трава донника лекарственного – 10 г. Залить в термосе 2 стаканами кипятка, настаивать 1 ч, пить холодным по 1/2 стакана за час до еды 2-3 недели.


• Корневище дягиля лекарственного измельчить и принимать в виде порошка по 0,5 г 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели.


• Цветки пижмы обыкновенной – 5 г. Залить в термосе 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 30 минут и принимать по 2 ст. ложки до еды 2-3 раза в день в течение 10 дней. Беременным и детям настой пижмы противопоказан.


• Трава полыни горькой 10 г. Залить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 30-40 минут, принимать по 1 ст. л. за час до еды 2-3 раза в день в течение 7-10 дней. При необходимости курс лечения можно повторить через 1-2 месяца.


• Цветки ромашки аптечной – 3 ст. ложки. Залить в термосе 0,5 л кипятка и настаивать 3-4 ч. Принимать по 1 стакану за полтора часа до еды 2 раза в день не менее 3 недель.